1131 читали · 1 неделю назад
Что делать, если будущая пенсия — меньше трети зарплаты. Разбираем, как выйти из системы, не дожидаясь нищеты
Если вы зарабатываете 60 000 рублей в месяц — ваша будущая пенсия может составить всего 17 400. Это не ошибка, это официальная норма, и государство даже не считает это проблемой. В России пенсия — это 29% от средней зарплаты, и, судя по всему, именно так и задумано. Знаете, сколько процентов от заработка получают пенсионеры в Германии? 52–60%. В Италии — 80%. Даже в Казахстане — выше 40%. А у нас — треть. Неужели мы действительно живём в стране, где старость изначально планируется как бедность? Так называемый «коэффициент замещения» — это доля пенсии от утраченного заработка...
11,9 тыс читали · 3 года назад
Алкоголь - как выйти из игры?
Сегодня будет 3-я финальная часть данной темы. Первую часть читайте ЗДЕСЬ Почему алкоголику не помогает смена роли Психологическое излечение самого алкоголика заключается в отказе от игры, а не в смене роли. Но последний вариант встречается намного чаще – выздоравливающий алкоголик просто меняет роль. Как обычно происходит лечение? Люди собираются в группы, разговаривают, выздоравливающие алкоголики поддерживают только начинающих выздоравливать. И алкоголик переходит в другую роль. Он перестает быть алкоголиком и становится одним из тех, кто слушает, понимает, кто с алкоголиком общается...