Многие подписчики задают мне один и тот же вопрос: Как остановиться пить спиртное и как прервать такой уже надоевший запой? Ведь впереди ждут адские мучения абстинентного синдрома. А также повышается вероятность возникновения белой горячки на фоне продолжительной бессонницы. Поэтому и бегут, бедолаги, не понимая, что этот круг замкнут и финал неизбежен. Так как же сделать его менее болезненным и что для этого стоит делать? Сегодня я поделюсь своим опытом относительно этих вопросов. Что в моем понимании является запоем? Начну, пожалуй, с самого понятия запоя...

Запой — серьезная проблема, с которой сталкивается не один человек, и выход из такого состояния требует времени и усилий. Недельный запой оказывает значительное влияние на физическое и на психологическое состояние человека. Важно понимать, что быстрый выход из запоя возможен только при комплексном подходе: получить медицинскую помощь и психологическую поддержку. В первом шаге к восстановлению ключевую роль играет мотивация и желание человека изменить жизнь. Определение причин, приведших к запою, и разработка плана действий по их устранению — обязательный этап...