(Не вдохновляющая статья. Статья-инструкция по выживанию.) Когда мир рушится, а боль сосредоточена в одной точке — в бывшем партнере, — психика дает сбой. Вы лежите, не можете есть, спать, а дни сливаются в один. В этот момент все советы про «отпусти» и «полюби себя» звучат как насмешка. Они слишком масштабны. Настоящее спасение начинается с малого. С пальца. Главная мысль: Не ищите желания. Ищите минимальное действие, которое ваше тело может совершить прямо сейчас. Как НЕ надо: ловить большие смыслы · НЕ ставить цель: «С завтрашнего дня новая я! Бег, йога, курсы»...