11,9 тыс читали · 11 месяцев назад
"Отключите" переедание в своей голове
Психогенное, или компульсивное, переедание – это нарушение пищевого поведения, при котором у нас периодически случаются приступы быстрого поглощения больших объемов пищи. Сам процесс объедания приятен, доставляет удовольствие. Однако как только он закончен, возникает сожаление о сделанном, чувство вины, иногда даже ненависть к себе. Компульсивное переедание часто (хотя не всегда) приводит к лишнему весу, что делает ситуацию еще хуже. Чем больше мы недовольны собой и своей внешностью, тем чаще утешаемся едой и тем сильнее наше недовольство...
3171 читали · 1 год назад
Личный опыт борьбы с компульсивным перееданием
Жительница Москвы Ульяна рассказывает о своем опыте борьбы с РПП и дает советы тем, кто сталкивался с этой проблемой.  Причины переедания и группы риска Компульсивное переедание — пищевое расстройство, которое включено в Международную классификацию болезней. Им чаще страдают женщины и подростки. Мужчины переедают меньше, но если случается, то они не винят себя, а воспринимают как данность. Если это разовая акция, например, после праздничного застолья — повода беспокоиться нет. Говорить о наличии...