«Если он не ответил на сообщение в течение десяти минут, мой мир рушится». «Если она нахмурилась, я чувствую себя никчемной». Эти фразы я часто слышу в своей практике. За ними стоит не «великая страсть» и не «особенная связь», а тяжелое, изматывающее состояние — эмоциональная зависимость. Многие путают глубокую привязанность с зависимостью. Но разница принципиальна. Здоровая любовь дает ресурс, она расширяет ваши границы и делает вас сильнее. Зависимость же это процесс сжатия. Вы словно добровольно...