Как выйти из депрессии самостоятельно. Это вполне возможно.
Выйти из депрессии самостоятельно вполне возможно: рассказываю на своём личном опыте. Депрессия - весьма распространенное в настоящее время психическое расстройство, причины и симптомы которого хорошо изучены и описаны. Также имеются и эффективные методы его лечения. Тяжелыми видами данного заболевания - суицидальной депрессией (навязчивая идея покончить жизнь самоубийством) и биполярной (сильные перепады настроения, навязчивые мысли, завышенная самооценка и т.п.) должны обязательно заниматься специалисты в области психиатрии...
Как выйти из депрессии мужчине: 10 работающих советов
Депрессия – тяжелое психическое состояние, характеризуется апатией, потерей интереса и смысла, беспричинной грустью и усталостью. Она может иметь разнообразные симптомы и причины, но итог всегда один – ухудшение качества жизни человека. Начинаются проблемы в семье, на работе, материальные трудности. Это, в свою очередь, еще сильнее «закапывает» в депрессию, замыкая круг. Выбраться из такого состояния не просто, но вполне реально. Сегодня поговорим о том, как это сделать мужчине. Исследования показывают, что мужская депрессия встречается реже женской примерно в два раза...