Всем нам случалось сгорать со стыда и лихорадочно соображать, как выйти из положения. Что поможет сохранить лицо? Варианты выхода из неловкой ситуации: • Избегание (я веду себя так, как будто ничего не было, или же стараюсь как можно скорей уйти с «места происшествия») — очевидный самообман: сколько бы мы ни убеждали себя, что ничего неприятного не произошло, в памяти свидетелей инцидент все равно останется. • Признание случившегося. Лучше всего здесь выручает юмор...

Как выйти на работу без лишнего стресса и настроить себя на рабочие будни? «Плед» собрал советы психологов, которые помогут ответить на эти вопросы. Конец отпуска до начала отпуска Как ни странно, к концу отдыха стоит подготовиться именно тогда, когда он начался. Если вы отправляетесь в поездку или на дачу, стоит убраться в квартире, может быть, прикупить новые красивые предметы интерьера. Всё это нужно, чтобы возвращаться домой из путешествия было приятно. Также стоит немного спланировать само возвращение...