Хроническое воспаление — это скрытый процесс, который может продолжаться в организме на протяжении длительного времени, не вызывая явных симптомов. Однако его последствия могут быть серьёзными: от сердечно-сосудистых заболеваний до диабета и рака. В этой статье мы рассмотрим, как распознать хроническое воспаление, причины его возникновения, а также методы борьбы. Воспаление — это естественная защитная реакция организма на повреждения или инфекции. Оно помогает заживлять ткани и бороться с патогенами...

Всем привет! Я поняла, что надо выводить собственную концепцию правильного пищевого и бытового поведения - и в основе ее будут не только регулярность приемов пищи и сна, низкоуглеводность и ориентация на белок, жиры и клетчатку. Фундамент здоровья - противовоспалительный образ жизни. Классические врачи над этим, конечно, будут смеяться - они вообще у нас ребята смешливые. Дисбактериоза у них не существует, метаболический синдром, пока до диабета не дойдет, вообще корректировать не надо, синдром дырявого кишечника - детская шутка...