Побеждаем сутулость: причины возникновения и комплекс упражнений
Сутулость — избыточный изгиб грудного отдела позвоночника назад. Исправить это нарушение осанки поможет лечебная гимнастика, плавание, физиотерапия, ношение корсета и другие методы. Патанатомия Сутулость представляет собой нарушение осанки, при котором позвоночник искривлен в грудном отделе. Эту патологию еще называют функциональным кифозом. Распознать такой дефект несложно. У сутулого человека плечи округлые, они уходят вниз, а шея и голова вытянуты вперед. Грудная клетка малоподвижная и сильно сдавленная, а живот — выпячен...
Сутулость: почему возникает, рекомендации врача
Даже в норме в грудном отделе позвоночника взрослого человека имеется небольшой кифоз, изгиб кзади. Вместе с другими физиологическими, нормальными, изгибами позвоночника грудной кифоз снижает нагрузку на костно-мышечную систему в вертикальном положении тела. Но если грудной кифоз слишком выражен, он становится патологическим, ненормальным. Этот вид деформации позвоночника получил название «круглая спина» или сутулость. К появлению сутулости приводят несколько факторов: Однако в подавляющем большинстве...