Прогулки, встречи с друзьями и родственниками, объятия и живое общение, любимые увлечения — то, чего мы все с нетерпением ждем. Большинство с радостью предвкушает окончание самоизоляции, другие, наоборот, опасаются...
РИАМО - 17 окт. Первый шаг для того, чтобы выбраться из самоизоляции – преодолеть себя, чтобы куда-то сходить, сообщила РИАМО кандидат психологических наук Софья Сулим. «Первое, на что стоит обратить внимание – на преодоление себя, чтобы заставить куда-то пойти. Во-вторых, понять, что вы хотите, что вам нравится, как вы можете свою жизнь улучшить, разукрасить», – сказала Сулим. Она разъяснила, что если человек находится в социальной изоляции по собственному выбору, значит, тому есть психологические причины...