Голодная однодневная или семидневная сухая диета — радикальный способ чистки организма и снижения веса. Но мало кто обращает внимание именно на выход из голодания. А ведь именно этот процесс имеет важнейшее значение в правильной перестройке организма. Но зачастую мало кто знает, как выходить из голодания. В наше время чаще всего встречается однодневная и 7 дневная диета. Существует целая линейка правил выхода из голодания, которые способствуют адаптации к привычной жизни, а также помогают регенерировать...

Друзья в прошлый раз мы уже рассказывали об официальной медицинской практике лечения различных болезней голоданиями в России, а сегодня мы поговорим о том как проводить именно однодневное голодание для поддержания здоровья и активного долголетия. Ведь безусловно у однодневного (суточного) голодания есть большой ряд преимуществ даже над более длительными аналогами, в разное время на сторону его проведения и пользы вставало большое количество как врачей, так и последователей здорового образа жизни...