При беременности важно следить за тем, чтобы в организме было достаточно жидкости. Вода нужна для множества химических реакций и обменных процессов. Во время беременности она необходима для увеличения объема крови будущей мамы, обновления околоплодных вод, поддержки кровообращения эмбриона и обеспечения его питательными веществами. Вода выводит токсины из организма и стимулирует работу кишечника. Стоит отметить тот факт, что утренняя тошнота дополнительно выводит жидкость из организма. А важнейшим...