Этот материал поможет Вам лучше понять проблемы, которые возникают с позвоночником и оценить перспективы лечения. Возможно, это не то, что Вам говорила мама, но позвоночник не должен быть прямым. Из-за своего положения позвоночник должен воспринимать давление, вес и силу со стороны структур, которые, по сравнению с ними, имеют тенденцию быть тяжелее и крупнее. Примером может служить таз, большая кость, в которую вклинивается позвоночник. Как будто это было недостаточно сложно, позвоночник в рамках...

Используем в жизни знания физиологии позвоночника. Выстраиваем нижний отдел позвоночника в положениях стоя, сидя и лежа с помощью простых приемов. Согласно физиологии позвоночник человека должен быть прямым с небольшими физиологическими изгибами и подвижным. Изгибы рационально улучшают выполнение позвоночником его амортизационных задач, увеличивая сопротивление нагрузкам и смягчают толчки (сотрясения) при движении. Пояснично-копчиковый отдел изогнут назад. В поддержании такого состояния позвоночника важную роль играют мышцы...