1291 читали · 2 года назад
БОЛЬШОЙ палец и боковой удар. Как избежать травмы?
Довольно распространенная травма при боковом ударе это выбитый большой палец. Причем в перчатках травмировать его проще, так как он не плотно прижат к другим пальцам. Даже боксеры профессионалы часто страдают от такой неприятности. Если не перелом, то ушиб, палец долго болит, опухоль мешает сжать кулак. Спортсмен может на месяц выбыть из тренировочного процесса. Как же избежать такой неприятной травмы? И как бить без перчаток? Любой боковой удар кружкой или горизонтальный подвергает большой палец опасности стоит противнику немного сместиться вам навстречу...
222 читали · 1 год назад
Просто затекла рука? 8 безобидных травм, у которых бывают серьёзные последствия
Иногда у бытовых травм, которые, казалось бы, не доставляют больших неудобств, могут быть очень серьёзные последствия. На что нужно обратить внимание? Каждая из них, даже самая безобидная, несет определенные последствия для нашего организма. В каких случаях эти последствия могут оказаться очень серьезными? Содержание статьи Мы узнали у Андрея Панова, врача травматолога-ортопеда, специалиста по ЛФК и спортивной медицине, физиотерапевта, зав. отделением восстановительного лечения ФГБУ "НМИЦ ТО им. Н...