Витамин В1 - один из ключевых в поддержании нормального метаболизма, углеводном и жировом обмене. Как понять, что вам его не хватает, чем восполнить? Как понять, что витамина В1 не хватает? До недавних пор считалось, что физиологическая норма тиамина (это другое название витамина) - 1,5 мг в сутки, а теперь выяснилось, что эта цифра зависит от общей калорийности рациона и содержания в нем углеводов и может быть выше. Россияне в среднем в сутки потребляют 1,3-1,5 мг, что может оказаться недостаточным...

Информацию о том, что витамин В вреден для пациентов с онкологическим диагнозом распространяют как сами онкобольные, так и некоторые врачи (как правило, не онкологи). Раньше, действительно, так и считалось, но в настоящее время подходы к назначению витаминов при различных онкологических заболеваниях изменились на основании данных исследований. О витаминах группы В, их роли в коррекции осложнений противоопухолевого лечения рассказывает Надежда Александровна Бриш, врач-онколог отделения краткосрочного лекарственного лечения НМИЦ онкологии им...