- Обеспечивает здоровый обмен веществ - Витамин B1 необходим организму для создания АТФ, основной молекулы, несущей энергию. Он помогает в преобразовании углеводов в глюкозу, которая является основным источником энергии, необходимой организму для поддержания нормального обмена веществ. Он также помогает расщеплять белки и жиры. - Укрепляет иммунитет - Витамин B1 иногда называют "антистрессовым" витамином, поскольку он может укреплять иммунную систему и повышать способность организма противостоять стрессовым условиям...

Витамин В1 (тиамин) – 2 мг. В сутки Группа витамина B включает в себя восемь различных соединений. Одним из них является тиамин. Большинству он известен под названием витамин B1. Вещество ответственно...