Отражение в зеркале расстраивает, хотя стрелка весов показывает заветную цифру? Ты покупаешь одежду размера XS, но стесняешься надеть открытый купальник на пляж. В современной нутрициологии есть определение для такого состояния – скинни-фэт. Этот термин описывает скрытое ожирение у внешне худых людей. Разбираемся, что делать, если ты имеешь тонкие запястья, но страдаешь от дряблости кожи. Многие женщины совершают одну ошибку. Они оценивают свою форму только по общему весу. Однако весы не показывают соотношение тканей в организме...