Все мы привыкли слышать разные мнения о протеине,кто то говорит что он вызывает бесплодие и импотенцию у мужчин,а те кто занимаются спортом твердят что без него почти невозможно достичь существенных результатов.Предлагаю вам разобраться что такое протеин: Среди простого народа, которые далеки от медицины и спорта принято считать что протеин это химия или еще хуже отрава для организма. Протеины-иначе говоря те же белки,которые присутствуют практически в любой пище,а в частности в пище животного происхождения(молочные продукты,яйца,рыба,птица и другие животные)...

Проблемы с почками, риск инсульта и аллергия — это маленький список побочных эффектов от постоянного употребления протеиновых продуктов. Их популярность набирает обороты и у спортсменов, и у желающих сбросить лишние килограммы. Из чего состоят протеиновые добавки, и почему они могут быть опасны — подробно в нашем материале. Протеин — это белок. В организме человека находится более 10 000 видов молекул белка. Этот нутриент — основной строительный материал организма. Белок играет важную роль в транспортировке...