Как выглядит живот после родов и как его убрать? Молодые мамы после родов часто переживают из-за живота, который выглядит не очень эстетично. Организму требуется время на восстановление, но и со стороны девушки должны предприниматься соответствующие меры. Сегодня мы поговорим о том, как убрать живот. Живот после родов выглядит не очень красиво, так как кожа за время вынашивания ребенка успевает растянуться. Также оказывает воздействие и жировая прослойка. Ни в коем случае не стоит оценивать положение дел сразу после родов...

С этим сталкивается 90% женщин: вы смотрите на себя в зеркало и чувствуете, что находитесь не в своем теле. Кажется, что этот торчащий живот уже никуда не денется и в ход идут диеты, голодовки, сотни скручиваний каждый день… Стоп! Прежде чем начинать в очередной раз качать пресс и становиться в планку, давайте признаем: вы боретесь не с жиром, а с последствием, которое этим упражнением можно только усугубить. Всему виной диастаз — расхождение прямых мышц живота. Очень часто именно он мешает женщинам обрести красивый живот после родов...