Жимолость известна многим садоводам своей неприхотливостью и способностью расти даже в суровых климатических условиях. Однако далеко не каждый знаком с её полезными свойствами и особенностями употребления. Какую же пользу приносит эта ягода организму, кто может извлечь максимум пользы от её потребления, а также рассмотрим случаи, когда употребление жимолости нежелательно. Высокое содержание антоцианов делает жимолость мощным антиоксидантом. Эти вещества помогают бороться со свободными радикалами, замедляя процессы старения организма и снижая риск развития хронических заболеваний...

В саду она созревает первой. Невзрачный куст с кисло-сладкими ягодами. Но на самом деле — это одна из самых необычных и полезных культур, произрастающих на территории России. Жимолость — это не только ягода, это живой символ естественной поддержки здоровья, силы и долголетия. Жимолость (Lonicera) — это кустарник, который встречается как в дикой природе (например в Сибири, на Дальнем Востоке), так и на дачных участках. Сорта бывают разные, но самыми ценными считаются съедобные виды с сине-фиолетовыми ягодами, которые окрашивают язык и ладони...