Вокруг инжира всегда ходило много споров: одни превозносят его как продукт, способный исцелить от всех болезней, другие предостерегают от чрезмерного употребления из-за высокой калорийности и возможных побочных эффектов. Разберемся в этом вопросе и выясним, чем на самом деле полезен и вреден инжир для организма человека. Подробно рассмотрим состав, калорийность плода, а также узнаем, как правильно его употреблять, чтобы получить максимум пользы и избежать нежелательных последствий. Содержание: Инжир...

Инжир - одно из самых древних культурных растений, имеет много названий: фиговое дерево, смоковница, тутовый фикус. Выращивается более 5-ти тысячи лет. С древних времен инжир считался символом любви и плодородия. Для созревания плодов нужно много солнца. В Крыму растёт во многих садах и огородах, где достаточно воды, уж очень любит купание в воде. Это очень вкусный и полезный плод. Содержит много витаминов и минералов. Прекрасно утоляет чувство голода, так как богат клетчаткой. Во всём хорош инжир...