Истории людей, которые смогли себя преодолеть и добиться потрясающих результатов в спорте или похудении всегда вдохновляют и мотивируют. Девушка из Дании точно смогла вдохновить многих своей историей. Матильда Броберг весила 126 кг и смогла сильно похудеть благодаря обычной чайной ложке. О лайфхаках для похудения девушка подробно рассказывает на своей страничке в инстаграме. Приведем ее историю и метод чайной ложки, который позволил Матильде достичь феноменальных результатов. Еще какое-то время назад Матильда постоянно просила добавки и жестко злоупотребляла фастфудом...

Не как столовом приборе, а как ритуале. Не как утилитарности, а как жесте нежности, паузы и присутствия. Она не спешит. Она не требует. Она просто — ждёт. Ложка говорит: «Ты можешь замедлиться. Ты можешь быть здесь». Это не действие. Это остановка. Это момент, в котором ты выбираешь вкус, а не скорость. Мы используем её для сахара, мёда, варенья. Для того, что сладко, мягко, тепло. Ложка говорит: «Ты можешь быть мягким. Ты можешь быть внимательным». Это не ложка силы. Это ложка заботы. Она не режет...