Минус 15 см в объеме тела за полгода без особых усилий и отказа от вкусного. Про питание, голодание и прочее
Недавно наши читатели обратили внимание на то, что я заметно похудела, да я и сама, если честно, удивилась, когда через несколько дней после возврата к интервальному голоданию смогла перестать ощущать дискомфорт от джинсов в области живота... Всем привет, дорогие друзья и гости канала! Сегодня я вновь возвращаюсь к теме похудения, и это уже четвертая статья, которую пишу за последние полгода. А дело вот в чем, последний замер показал, что минус в объеме тела достиг юбилейной цифры в 15 сантиметров...