45,9 тыс читали · 2 года назад
Минус 15 см в объеме тела за полгода без особых усилий и отказа от вкусного. Про питание, голодание и прочее
Недавно наши читатели обратили внимание на то, что я заметно похудела, да я и сама, если честно, удивилась, когда через несколько дней после возврата к интервальному голоданию смогла перестать ощущать дискомфорт от джинсов в области живота... Всем привет, дорогие друзья и гости канала! Сегодня я вновь возвращаюсь к теме похудения, и это уже четвертая статья, которую пишу за последние полгода. А дело вот в чем, последний замер показал, что минус в объеме тела достиг юбилейной цифры в 15 сантиметров...
1895 читали · 4 года назад
Как увеличить рост на 15 см
Здравствуй меня зовут Арслан, и я хочу рассказать реальное решение вашей проблемы с ростом. С чего я взял, что она у вас есть? Ну... Иначе бы вы не зашли на эту статью. Начнём с того, я очень комплексовал из-за своего роста. Я практически не рос с 15 лет. В этом возрасте я учился в 9 классе, и по окончанию мой рост составлял 168 см. Время шло, а я так и дождался заветного скачка в росте, о котором мечтал. А понял я, что это не дело (вот так вот ждать, ничего не делая), лишь в конце 11 класса. Тогда мне уже стукнуло 18...