Скажите честно, как вы можете описать девушку на это фотографии? Для меня - это спортивная, подтянутая, жизнерадостная и пышущая здоровьем девушка. Однако сегодня в Инстаграме Саша Митрошина выложила пост о том, что её достали с требованием похудеть и наездами на её якобы лишний вес...

Привет, мои хорошие:) Все вы наверняка наслышаны о так называемом висцеральном жире. Он меняет не только наше тело, но и, к сожалению, наносит колоссальный вред здоровью. Он же — основной фактор риска диабета 2 типа, сердечных заболеваний и других неприятных состояний. Причём, зачастую, люди, имеющие жир на животике, выглядят довольно стройными, если не сказать худыми. Потерять жир в этой области сложновато, но способы, чтобы его уменьшить, всё-таки есть. Сегодня поделюсь с вами своими полезными...