Если не брать в расчет юных девушек на пороге менархе (первого менструального кровотечения) и дам, которые волнуются из-за возможной беременности, трудно представить себе женщину, которая ожидает месячных с восторгом и трепетом. Для большинства менструация – это досадная помеха, нарушающая привычный распорядок жизни. К счастью, болезненные месячные встречаются не так уж часто, обычно начало цикла сопровождается легким недомоганием в первые день-два. Когда самочувствие в норме, остается только практический...

В жизни каждой девочки наступает тот момент, когда ее жизнь кардинально меняется на до и после — мы говорим про появление первых месячных. Как объяснить дочери, какие изменения происходят в ее теле, и как с ними теперь гармонично жить? Мы, фонд «Солнечный город», сейчас расскажем об этом просто и полезно. Недостаточно лишь сказать, что несколько дней в месяц у девочки будут менструальные выделения, дать несколько наставлений по средствам гигиены и отправить разбираться со своим телом и гормонами дальше самой...