Привет, мои хорошие:) Все вы наверняка наслышаны о так называемом висцеральном жире. Он меняет не только наше тело, но и, к сожалению, наносит колоссальный вред здоровью. Он же — основной фактор риска диабета 2 типа, сердечных заболеваний и других неприятных состояний. Причём, зачастую, люди, имеющие жир на животике, выглядят довольно стройными, если не сказать худыми. Потерять жир в этой области сложновато, но способы, чтобы его уменьшить, всё-таки есть. Сегодня поделюсь с вами своими полезными...