Каждое утро мы просыпаемся с разными настроениями и состояниями, и весь день может зависеть от первых минут после пробуждения. Как выглядеть свежо и привлекательно каждый день? Это вопрос, который интересует нас всех. Давайте разберемся в некоторых секретах и привычках, которые помогут вам начать мореательный день с уверенности и сияющей кожей. Перед тем, как говорить о утренних привычках, важно уделить внимание качеству вашего сна. Чтобы выглядеть свежо и отдохнувшим, вам необходимо спать не менее 7-8 часов в ночь...

В современном мире, где мы часто подвергаемся стрессам, недосыпам, непредсказуемым погодным условиям, отравляющей экологии, наша кожа первая, кто берет на себя весь удар. Но нам очень хочется, как можно дольше оставаться молодыми и излучать здоровье и красоту, чтобы жить полноценной жизнью и воплощать все свои мечты в реальность. И это вполне возможно, если придерживаться простых, но таких верных правил. Специально для вас мы собрали ТОП-9 советов, пользуясь которыми, вы будете выглядеть свежо и молодо каждый день...