Для того, чтобы определить, действительно ли у человека есть избыточный вес, достаточно рассчитать его индекс массы тела (ИМТ). ИМТ - это величина, позволяющая оценить соотношение роста человека и его веса и тем самым судить о том, является ли масса тела недостаточной, нормальной или избыточной...

freepik/rawpixel.com Она объяснила, что ожирение диагностируется при ИМТ выше 30 кг/ кв. м. Первая степень ожирения от 30 до 34,9 кг/ кв. м. Вторая степень — от 35 до 39,9 кг/ кв. м, а третья — свыше 40 кг/ кв. м. «Следует учитывать, что ИМТ — усреднённая величина, и ее необходимо «подгонять» под конкретный случай. Поэтому самостоятельно выявлять у себя ожирение не следует, лучше обратиться к врачу, который учтёт особенности организма конкретного человека», — рассказала Тананакина. Врач напомнила, что ожирение может вызвать серьёзные проблемы со здоровьем...