Каким должен быть ваш нормальный вес (ИМТ - индекс массы тела)
Памятка: как вычислить свой индекс массы тела 💡
Индекс массы тела (ИМТ) является широко используемым показателем для оценки соответствия массы тела человека и его роста. Он помогает определить: – есть ли у человека недостаток веса;
– нормальный вес;
– избыточный вес или ожирение. 👉 Расчет ИМТ прост: ваш вес в килограммах делится на квадрат вашего роста в метрах (ИМТ = вес в кг / (рост в м)^2). Давайте рассмотрим, как можно использовать ИМТ для оценки вашего веса: 1️⃣ Вычисление ИМТ Для начала вам нужно знать ваш точный вес в килограммах и рост в метрах...
Калькулятор ИМТ: расчет индекса массы тела по росту и весу
Калькулятор ИМТ: расчет индекса массы тела по росту и весу Удобный калькулятор ИМТ помогает оценить соответствие массы тела росту. Укажите свой рост и вес — калькулятор рассчитает индекс массы тела, определит категорию результата и покажет ориентировочный диапазон нормальной массы тела для вашего роста. Меняйте исходные данные, чтобы увидеть, как изменение веса влияет на ИМТ. Для расчета используется стандартная формула: вес в килограммах делится на рост в метрах, возведенный в квадрат. Расчет носит справочный характер и не является медицинским диагнозом...