Памятка: как вычислить свой индекс массы тела 💡
Индекс массы тела (ИМТ) является широко используемым показателем для оценки соответствия массы тела человека и его роста. Он помогает определить: – есть ли у человека недостаток веса; – нормальный вес; – избыточный вес или ожирение. 👉 Расчет ИМТ прост: ваш вес в килограммах делится на квадрат вашего роста в метрах (ИМТ = вес в кг / (рост в м)^2). Давайте рассмотрим, как можно использовать ИМТ для оценки вашего веса: 1️⃣ Вычисление ИМТ Для начала вам нужно знать ваш точный вес в килограммах и рост в метрах...
Индекс массы тела (ИМТ)
ИМТ - скрининговый показатель, который очень быстро и просто позволяет оценить, является ли масса тела человека недостаточной, нормальной или избыточной. Индекс массы тела связывает рост и вес человека, числовое значение индекса (ИМТ) сравнивается с нормами для различного пола и возраста. Расчет индекса массы тела (ИМТ) Вы должны получить значение от 16 до 40. Пример расчета ИМТ: Интерпретация значение ИМТ Показатель индекса массы тела разработан статистиком А Кетле в 1835 году. В соответствии с...