Бывало ли у вас: только что общались с человеком, а внутри — пустота, будто вас «выжали»? Или наоборот: после встречи чувствуете прилив сил, будто выпили чашку крепкого кофе с любимым десертом?  Это не магия. Одни люди действительно подпитывают нас, а другие — незаметно истощают. И если не фильтровать окружение, можно годами чувствовать себя выжатым лимоном.  В науке нет термина энергетический вампир, это больше эзотерический термин. В психологии таких людей часто называют токсичными или эмоционально истощающими — они не буквально «пьют вашу кровь», но их влияние сравнимо с потерей энергии...

Простыми словами, дефицит энергии – это нехватка энергии, порой, на самые элементарные действия. Упадок сил, нежелание делать что-либо, откладывание дел на потом – всё это может свидетельствовать о наличии ДЕФИЦИТА ЭНЕРГИИ. Фишка в том, что все вышеперечисленные состояния могут быть, как на постоянной основе, так и временно. Сегодня мы рассмотрим случай, когда дефицит энергии становится постоянным спутником по жизни. Итак, как же вычислить, что у Вас или у Ваших знакомых есть показатели дефицита...