Ортопедическая подушка — это изделие для комфортного сна, которое поддерживает голову, шею и плечевой пояс в физиологическом положении, что способствует расслаблению мышц, полноценному отдыху, хорошему кровообращению, восстановлению правильного дыхания, а также профилактике шейного остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата. Регулярное применение ортопедической подушки показано в следующих случаях: Ортопеды и сомнологи часто рекомендуют использовать ортопедические подушки при комплексном лечении заболеваний позвоночника...

Выбор оптимальной высоты подушки для детей — важный шаг в обеспечении комфортного и безопасного сна. Детский организм активно развивается, и неправильная высота подушки может негативно сказаться на здоровье позвоночника и общего состояния ребенка. Важно учитывать возраст, физиологические особенности и предпочтения ребенка при выборе подушки. В этом тексте мы рассмотрим, какой высоты подушки подходят для разных возрастных групп детей и на что следует обращать внимание при их выборе. Главная функция...

Выбор высоты подушки — важный аспект для обеспечения качественного сна и поддержания здоровья позвоночника. Правильно подобранная подушка помогает избежать болей в шее, плечах и спине, способствует полноценной релаксации и глубокому сну. В этом тексте рассмотрим, на что стоит обращать внимание при выборе высоты подушки, как разные факторы, такие как поза сна и анатомические особенности, влияют на выбор, и какие типы подушек могут удовлетворить индивидуальные потребности. Высота подушки непосредственно влияет на положение шеи и головы во время сна...