Каждый из нас регулярно сталкивается с дефицитом витаминов и минералов. Полки аптек заполнены полезными баночками, но какой витаминный комплекс выбрать — это настоящая задача. Мы отправили на тест к эксперту 6 мультивитаминных комплексов, чтобы выяснить, какие витамины лучше. Лучшие витамины — те, что обладают высокой степенью биодоступности (то есть в их составе есть компоненты — проводники полезных веществ). «Полностью синтетические витамины, как правило, плохо усваиваются организмом», — рассказывает Роман Брусанов, врач-дерматолог, эксперт Siberian Wellness...

Фото: proexpress.com.ua Климакс — неизбежный этап в жизни женщины, связанный с угасанием репродуктивной функции. У большинства дам он наступает по достижении 50 лет. Поддержать организм в этот непростой период помогут витамины для женщин после 50 ...