Велотренажеры, наряду с беговыми дорожками и эллипсами, входят в число наиболее распространенных типов кардио тренажеров. Наиболее популярны в этом списке, конечно же, беговые дорожки, но и у велотренажеров есть свое преимущество – это цена. Вторым важным преимуществом этого типа тренажеров является компактность во время использования и легкость в перемещении. При этом качество тренировки на велотренажерах не уступает другим типам спортивного оборудования, хотя и несколько отличается по включенным в процесс тренировки мышцами...

Велотренажер - это устройство или оборудование, которое позволяет очень точно имитировать езду на велосипеде, пока само устройство остается неподвижным. Обычно, велотренажер используется для полноценных тренировок для сброса веса, увеличения выносливости, для разминки или поддержания мышц в тонусе, или даже для профессиональной тренировки перед велогонками. Еще велотренажеры используются для восстановления травм коленного сустава, или для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Оглавление...