Сначала утяжеленные одеяла создавались для медицинских целей. После исследований о том, что давление может уменьшить беспокойство и бессонницу, такие одеяла стали рекомендовать для детей с аутическими заболеваниями. Однако вскоре это нехитрое приспособление для сна понравилось и взрослым — особенно тем, кто много работает или испытывает постоянный стресс. Утяжеленное одеяло оказывает равномерное давление на все тело — может показаться, что человека мягко, но при этом крепко обнимают. Это помогает ощутить себя в безопасности, а следовательно, быстрее расслабиться и заснуть...

В нашей жизни утяжеленные, или гравитационные одеяла появились не многим более десяти лет назад, но в эпоху растущего ритма жизни и сопровождающего этот рост стресса они снискали себе славу проверенного антистрессового и антитревожного средства, а также подтвердившего в ходе последних исследований немедикаментозного способа улучшения качества сна и предотвращения бессонницы. Если раньше они чаще применялись как рекомендация в рамках сенсорной интеграции для детей с аутизмом и синдромом дефицита внимания и гиперактивности, то сейчас их использует все большее количество людей...