Как выбрать одеяло
Тяжелое одеяло для сна: зачем нужно и как правильно выбрать
Тяжёлое одеяло — это особый вид одеял, которые имеют значительный вес - от 5 до 15 килограммов - благодаря специальному наполнителю. В интернете можно найти противоречивые отзывы об утяжеленных одеялах: от восторженных до негативных, считающих их пустой тратой денег. Что же представляют собой эти изделия, чем они могут быть полезны, а когда могут стать угрозой для здоровья, рассказала врач-сомнолог Людмила Станиславовна Тимошина. Появление одеял с утяжелением связано с поиском методов лечения аутизма и психических заболеваний...
Как правильно выбрать хорошее одеяло — инструкция
Для комфортного сна нужно правильное постельное бельё, подушки, матрас и одеяло. Последнее не должно быть слишком тяжёлым, жарким, твёрдым. Иначе засыпать под ним будет неудобно, и сон может из-за этого стать хуже. Но как правильно подобрать одеяло под сезон? Собрали небольшой гайд в этом материале. Какое одеяло выбрать — полезные советы При покупке стоит обращать внимание на несколько важных параметров. Наполнитель Может быть: – натуральным: бамбук, пух, шерсть, лён, шёлк; – синтетическим: тинсулейт, экофайбер и т...