1060 читали · 1 год назад
Мой опыт бега в наколенниках, какие выбрать и в какой ситуации в них бегать
Про свой марафон “с дивана” и о его последствиях я уже рассказывала. Сегодня хочу поделиться опытом бега в наколенниках. Сразу скажу, что статья носит повествовательный характер и не является руководством к действию. После того, как я собрала все возможные синдромы на свою левую ногу, задумалась о наколенниках. Мое колено сильно распухло, очень болело, была жидкость в суставе, нога не сгибалась. С этой проблемой я пришла к своему коллеге, врачу-травматологу, который сам бегает марафоны и знает все про суставы...
О спорте и болях в колене | Как выбрать современный бандаж коленного сустава
Начинается сезон активных видов спорта, и мы хотим напомнить о том, зачем нужны бандажи коленного сустава. К новому сезону у нас на сайте открылся новый раздел. И, хотя часть ассортимента не является «чисто спортивный», на него стоит обратить внимание. Сегодня мы решили коротко рассказать о том, какие средства профилактики и реабилитации мы предлагаем для коленного сустава. Очевидное о коленном суставе Это приводит к травмам и повреждениям коленного сустава и, в зависимости от степени, долгой или недолгой реабилитации...