В кроссовках у вас один размер, в туфлях — соседний, а на упаковке носков указан целый диапазон. Какую цифру брать за основу? Начните с системы размеров на упаковке и таблицы конкретной модели. Затем проверьте посадку в той обуви, с которой будете носить пару. Один номер обуви не заменяет эти два шага. Выбор можно разделить на три вопроса: что именно обозначает маркировка, попадают ли ваши параметры в указанный диапазон и удобно ли сидит конкретная пара. Так проще разобраться без универсальной таблицы, которая якобы подходит всем производителям...