2 недели назад
Как выбрать правильную подушку: советы для улучшения сна
Правильный выбор подушки играет ключевую роль в качестве нашего сна и общем самочувствии. Подушка не только поддерживает голову и шею, но и влияет на состояние позвоночника. Ниже представлены важные правила, которые помогут Вам выбрать подходящую подушку. Ваше привычное положение во сне — основной критерий при выборе подушки: Различные материалы имеют свои преимущества: Выбор размера подушки зависит от Ваших личных предпочтений и размера кровати. Для стандартной кровати идеально подойдут подушки размером 60x40 см, для больших кроватей — 70x50 см...
3 года назад
Как выбрать правильную подушку
Основа подушки, имеющая отверстия, предполагает хороший воздухообмен. Безопасность для кожи лица обеспечивает чехол из 100% хлопка. Если он съёмный, то уход будет более легким.Хороший сон является залогом работоспособности и отличного настроения в течение всего последующего дня...