Если вы каждую ночь комкаете подушку, чтобы улечься поудобнее — это тревожный звоночек того, что подголовному артефакту требуется замена. Объясняем, как выбрать идеальную подушку и не потеряться во время поисков. Здоровую позу для сна обеспечивает качественные матрас и подушка. Если ваша шея и плечи не получают необходимой поддержки или во время сна находятся под углом, то это может привести к смещению позвоночника, напряжению и дискомфорте в шее, плечах и спине и даже вызвать бессонницу. А у этого...

Купить подушку, которая действительно подойдет - та еще задачка. Даже если в магазине есть возможность полежать на ней перед покупкой - понять, что это именно то что нужно почти невозможно. Постоянно покупать новую и надеяться что "в этот раз точно подойдет" - не выход, особенно с нынешними ценами. Поэтому мы нашли универсальное решение, которое подойдет всем, о нем и расскажем в статье. 2 параметра подушки, которые нельзя игнорировать Производители запутывают нас кучей маркетинговых уловок, создавая...