О том, как выбрать ортопедическую подушку, задумываются не только люди с заболеваниями позвоночника. Этот вопрос интересует всех, для кого важен полноценный и здоровый сон. Как действуют ортопедические подушки В норме во время сна позвонки шейного и грудного отдела должны находится на одном уровне. На обычной подушке позвоночный столб принимает неестественное положение, и шея находится выше или ниже, чем нужно. Из-за этого увеличивается нагрузка на межпозвоночные диски и мышцы. В результате возникает остеохондроз, нарушается кровообращение и поступление кислорода...

Выбор ортопедической подушки — важный шаг на пути к полноценному здоровому сну. От этого зависят наше самочувствие, энергичность и производительность в течение дня. Анатомические подушки разработаны таким образом, чтобы обеспечить оптимальную поддержку шеи и головы, снизить напряжение в мышцах и предотвратить боли в шейном отделе позвоночника. Но как выбрать подходящую модель и при этом не переплатить? Расскажем в нашей статье. Выбор наполнителя для ортопедической подушки зависит от ваших индивидуальных предпочтений, потребностей и бюджета...