Иначе можно навредить своему организму. Травматолог-ортопед Николай Бацаленко отметил: правильная подушка играет большую роль в поддержании здоровья человека. Если она подобрана неверно, то можно получить смещение позвонков или пережатые нервы, что приводит к снижению качества сна и дискомфорту.  Медик подчеркнул: необходимо, чтобы позвоночник во сне оставался всегда прямым.  Необходимо сделать так,...

Ортопедическая подушка — это изделие для комфортного сна, которое поддерживает голову, шею и плечевой пояс в физиологическом положении, что способствует расслаблению мышц, полноценному отдыху, хорошему кровообращению, восстановлению правильного дыхания, а также профилактике шейного остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата. Регулярное применение ортопедической подушки показано в следующих случаях: Ортопеды и сомнологи часто рекомендуют использовать ортопедические подушки при комплексном лечении заболеваний позвоночника...