2 года назад
Как выбрать идеальное одеяло для сна
Сон — один из самых важных вкладов в вашу красоту, здоровье, молодость. Но его качество зависит не только от усталости, температуры в комнате или освещения, но и от того, насколько удобна кровать, подходящие ли подушка и одеяло. Почему важно выбрать правильное одеяло На одеяло возложено сразу несколько задач: оно должно согреть перед сном, а ночью отводить лишнюю влагу от тела, защищать от сквозняков. Кроме того, давление даже очень тонкого и легкого одеяла считывается кожей и нервной системой. Сигналы идут в в мозг, где высвобождается серотонин — гормон, который успокаивает нас перед сном...
12 тыс читали · 3 года назад
12 Лучших одеял - Рейтинг 2024. Как выбрать хорошое одеяло для сна?
🔥🔝 Мы расскажем вам, как выбрать одеяло в 2024 году. Обновлено: Феврале 2024 С наступлением холодов мы начинаем искать всевозможные варианты, чтобы согреться. Конечно, в этом нам сильно помогают радиаторы отопления и обогреватели, но ничто не сравнится с теплым, мягким одеялом. Оно способствует быстрому засыпанию в особо прохладные дни и спасает от сквозняков, которые могут возникать при открытой форточке. Сегодня мы расскажем, как выбрать лучшее одеяло и представим рейтинг самых популярных изделий этого года...