🤔для тех у кого есть гонартроз (артроз коленного сустава)  ✍️Хочу сразу, без долгих прелюдий ответить на этот вопрос.  💉Если у Вас артроз (гонартроз) от 1-4 степени, то толку от наколенников НЕТ  👉При этом если Ваша работа связана с постоянным положением "на четвереньках", Вы занимаетесь танцами или активными видами спорта, то в этом случае даже со здоровыми суставами, наколенники обязательно нужны.  А какие именно, это уже будет связано со спецификой Вашей деятельности 👇Но давайте вернёмся...

Рекомендуем ознакомиться со статьёй целиком. Во второй части содержатся дополнительные рекомендации по решению данной проблемы. В середине прошлого века суставные заболевания считались уделом лиц преклонного возраста. В современных условиях проблема заметно помолодела. Малоподвижный образ жизни и беспорядочное питание негативно отражаются на мышечном тонусе, кровообращении и, следовательно, состоянии суставных тканей. Артроз поражает, прежде всего, опорные суставы: коленные, тазобедренные и голеностоп...