После 7 лет у ребенка отказ от дневного сна может быть нормой, а длительность ночного сна должна быть не менее 9-10 часов. В возрасте от 7 до 12 лет, в период начальной и средней школы, появляются первые существенные нагрузки на спину. Оптимально подобранный матрас обеспечит позвоночнику правильное положение, восстановит мышцы после дневной нагрузки и гарантирует здоровый полноценный сон, который даст ребенку необходимый заряд бодрости и сил. Подбирать матрас для ребенка от 7 лет нужно с учетом его веса, размера кровати, жесткости матраса и материала наполнителя...

Лето подошло к концу, стартовал новый учебный год. Кто-то повёл малыша на подготовительные занятия, а кто-то отправил подростка в школу. Для ребёнка любого возраста важно иметь комфортное спальное место, которое позволит полноценно высыпаться и восстановить силы. Не будет преувеличением сказать, что от того, на сколько удобно спать ночью, во многом зависит успешность нового дня. Так как же выбрать правильный детский матрас? Об этом и поговорим подробнее. Правильный подбор матраса для ребёнка строится...