Норма сна для детей 3-6 лет составляет 11-12 часов. В идеале на это время приходится 2 часа дневного сна и 10 часов ночного. Как правило, дети этого возраста уже готовы спать в отдельной кроватке и даже в отдельной комнате...

Как выбрать детский матрас От правильности выбора матраса для ребенка во многом будет зависеть не только его комфортный сон и отдых, но и правильное распределение нагрузки, и формирование позвоночника...