Норма сна для детей 3-6 лет составляет 11-12 часов. В идеале на это время приходится 2 часа дневного сна и 10 часов ночного. Как правило, дети этого возраста уже готовы спать в отдельной кроватке и даже в отдельной комнате...

Как выбрать детский матрас От правильности выбора матраса для ребенка во многом будет зависеть не только его комфортный сон и отдых, но и правильное распределение нагрузки, и формирование позвоночника...

При покупке матраса для ребенка главное — правильно подобрать жесткость. Чем старше становится малыш, тем мягче должно становиться его спальное место. Размеры детских матрасов Детские матрасы для новорожденных - от 0 до 2 лет На жестком матрасе ребенок должен спать как минимум до полутора-двух лет. Далее можно подбирать уже средне-жесткие модели. Отлично экономят средства универсальные двухсторонние детские матрасы. Для этого возраста можно выбрать с разными по жесткости сторонами - из кокоса и латекса...