Польза хулахупа для похудения: этот спортивный инвентарь как тренажер для дома укрепляет пресс, уменьшает живот и формирует талию. Ваша фитнес тренировка! Какой лучше купить? Массажный (с шипами, магнитный) для эффекта. Утяжеленный для мышц. Разборный/складной удобен. Со счетчиком калорий, контроль. Сделать правильный выбор — значит учесть диаметр и вес. Идеальный взрослый размер обруча, поставленного на пол, должен доходить до вашей талии. Для начинающих лучше купить обруч с большим диаметром — его проще крутить...