4 года назад
Как выбрать Эспандер и что это вообще такое
Всех приветствую друзья!!! Эспандер-это спортивный тренажер, который обеспечивает нагрузку на мышцы благодаря противодействия движению.Эспандеры могут быть на основе пружин, а так же резиновые. Люди, которые...
2 года назад
Как выбрать эспандеры для фитнеса?
Фитнес-эспандеры — это растягивающиеся ленты из резины или латекса, которые используются для силовых тренировок и коррекционной гимнастики (ЛФК). Аксессуары имеют разный уровень сопротивления, от легкого до тяжелого, что делает их универсальным решением для начинающих и опытных спортсменов. Эластичные ленты могут применяться как для воздействия на определенные группы мышц, так и для комплексной тренировки всего тела. Особой популярность изделия пользуются у людей, которые часто путешествуют или предпочитают тренироваться в домашних условиях...