Чтобы бег приносил пользу, важно выбрать правильную обувь. Тренировки в неподходящих кроссовках могут привести к растяжениям мышц, повреждениям суставов и иным травмам. В статье — важнейшие рекомендации по выбору женских спортивных кроссовок, которые позволят получить от пробежек максимальное удовольствие и результат. На что обратить внимание в первую очередь При выборе спортивной обуви многие часто ориентируются на внешний вид модели. Это правильно, ведь осознание собственной привлекательности придаёт чувство внутренней уверенности и является стимулом для регулярных тренировок...

Бег стал одним из первых видов спорта, в которой равной степени участвуют мужчины и женщины. И из-за этого с каждым годом растет спрос на беговые кроссовки. Какие же факторы нужно учитывать при выборе...