Введение Понятие эгоизма в нашем обществе часто воспринимается в негативном контексте. Это слово ассоциируется с эгоцентризмом, заботой только о себе, отсутствием эмпатии и пренебрежением чувствами других людей. Однако, на самом деле, существует такое понятие, как здоровый эгоизм, который является необходимым элементом для поддержания психоэмоционального баланса и саморазвития. Здоровый эгоизм — это умение ставить свои потребности и интересы наравне с потребностями других, уметь заботиться о себе без чувства вины, и, при этом, не ущемлять права и чувства окружающих...

Когда вы слышите слово “эгоизм”, что приходит на ум? Вероятно, образы людей, которые забирают последнее печенье или ставят себя выше других. Но давайте откроем тайну: эгоизм — это не всегда про то, чтобы взять больше, чем нужно. Иногда это просто забота о себе, чтобы мир вокруг стал чуточку лучше. Да, парадоксально, но факт. Вы когда-нибудь летали на самолёте? Помните инструктаж: "наденьте кислородную маску сначала на себя"? Так вот, забота о себе — это та самая кислородная маска в жизни. Если вы...